Агафонова Ольга

Специализация:
— Персональный тренинг
— Групповые занятия (Stretching, Full Body (Low, Up), Step, Aqua, TRX, Functional)
— Спортивная подготовка
— Реабилитация и восстановление после травм
— Питание и диетология
— Оценка физической подготовки клиентов
— Разработка индивидуальных тренировочных программ
— Знание анатомии, физиологии и биомеханики
— Индивидуальные тренировки, адаптированные под твои цели и уровень подготовки
— Групповые занятия с энергией и поддержкой единомышленников
— Программы питания для достижения максимальных результатов
— Поддержка и мотивация на каждом шаге твоего пути
Сертификаты:
— Ассоциация профессионального фитнеса FPA (персональный тренер)
— КМС в дисциплине "Жим лёжа без экипировки" федерация WPC (действующий спортсмен)

Категория тренера: Профи тренер